今年の3月くらいから毎日血圧を測るようになりました。 今年になってなんとなく体調が不安になり、血圧を測ってみると190を超えていました。 以前は160くらいだったのでびっくりしました。 さすがにこのままではヤバすぎるでしょう？ 普通なら即病院へ行って…